Contactdermatitis is een veelvoorkomend type huiduitslag. De meeste gevallen kunnen thuis worden behandeld en verdwijnen binnen een paar weken. Voor meer hardnekkige gevallen kan een receptbehandeling nodig zijn. Het belangrijkste is dat het identificeren en vermijden van de triggerende stof absoluut noodzakelijk is om de huid te laten genezen.
Huismiddeltjes en levensstijl
Contactdermatitis komt veel voor. De overgrote meerderheid van de mensen zal minstens één keer in hun leven contacteczeem krijgen. In de meeste gevallen is contactdermatitis niet ernstig en geneest het vanzelf binnen ongeveer drie weken. Goede thuiszorg kan de genezing helpen versnellen en u comfortabeler houden terwijl uw uitslag geneest.
Identificeer en vermijd de aanstootgevende stof
Een van de belangrijkste dingen die u moet doen om contactdermatitis te behandelen, is het vermijden van de stof(fen) die uw huidirritatie veroorzaken. Helaas is dit soms makkelijker gezegd dan gedaan.
In sommige gevallen weet u meteen wat contactdermatitis veroorzaakt. Er kan zich bijvoorbeeld uitslag op uw oksels ontwikkelen nadat u van merk deodorant bent veranderd, of op de oogleden nadat u nieuwe oogmake-up hebt geprobeerd. Andere keren kan het wat speurwerk kosten om erachter te komen.
Denk aan iets nieuws in je leven: huid- of haarverzorgingsproducten, wasmiddel, geur of parfum, huishoudelijke schoonmaakmiddelen, sieraden en zelfs kleding.
Vaak zal de locatie van de uitslag u helpen de oorzaak te achterhalen.
Houd ook rekening met producten die u al jaren gebruikt. Zouden ze de formuleringen hebben veranderd? Het is ook heel goed mogelijk, en heel gebruikelijk, om een gevoeligheid te ontwikkelen voor producten die u gedurende een lange periode hebt gebruikt.
Gebruik koele kompressen
Contactdermatitis kan ongelooflijk jeuken. Koele, vochtige kompressen kunnen de angel, jeuk en brandwonden verlichten. Leg een in koud water bevochtigde doek meerdere keren per dag gedurende 10 tot 15 minuten per keer over de uitslag.
Lauwwarme baden of havermoutbaden
Lauwwarme baden zijn rustgevend. Voeg geen geparfumeerde badproducten of bubbelbad toe. Deze kunnen meer irritatie veroorzaken.
Havermout daarentegen kan heel rustgevend zijn en jeuk verlichten.
- U kunt colloïdale havermoutbadadditieven zonder recept kopen. Zorg ervoor dat het merk dat u kiest geen toegevoegde geur heeft, wat irriterend kan zijn.
- Een andere eenvoudige en goedkope optie is om je eigen havermoutbad te maken.
- Je kunt de havermout ook in een katoenen mousseline of organza zakje doen, of het in een dun washandje of nylon kousje binden. De hele bundel wordt dan in het badwater geduwd.
Tijdens het baden moet u ook geparfumeerde zeep en lichaamswassingen vermijden. U kunt milde, ongeparfumeerde zeep gebruiken, of als deze de uitslag lijkt te verergeren, gebruik dan gewoon water totdat uw huid is genezen.
Bevochtig vaak
Breng voor een droge, gebarsten huid een vochtinbrengende crème aan als barrière en om de huid te kalmeren totdat deze is genezen. Kies je vochtinbrengende producten echter zorgvuldig, want geparfumeerde producten kunnen meer irritatie veroorzaken. Zorg ervoor dat u een geurvrij, hypoallergeen product kiest.
Breng zo vaak als nodig aan gedurende de dag om de droogheid te verminderen en net voor het slapengaan.
U kunt verzachtende vochtinbrengende crèmes blijven aanbrengen nadat uw uitslag is verdwenen. Regelmatige toepassing van vochtinbrengende crèmes kan de huidbarrière helpen genezen en versterken en kan de kans op herhaalde aanvallen van contactdermatitis helpen minimaliseren.
Bedek het getroffen gebied
Door de uitslag onder kleding te houden, kan dit een fysieke barrière vormen om krassen te voorkomen. Dit is vooral een goede tip voor kinderen, die er niets aan kunnen doen als ze last hebben van een vervelende jeukende uitslag.
Blootstelling op het werk minimaliseren
Veel mensen ontdekken dat de oorzaak van hun contactdermatitis een stof is waaraan ze op het werk worden blootgesteld. Kappers, schoonheidsspecialisten, gezondheidswerkers, huishoudsters, conciërges, koks, bloemisten en mensen die in de productie werken, lopen vooral risico.
Er zijn dingen die u kunt doen om uw blootstelling te beperken:
- Draag waar mogelijk handschoenen
- Draag beschermende uitrusting – gezichtsmasker, veiligheidsbril, lange mouwen en broek
- Voorkom dat de irriterende stoffen je huid rechtstreeks raken
Latex kan irriterend zijn, dus overweeg het gebruik van latexvrije of nitrilhandschoenen.
Als u meer hulp nodig heeft, vraag dan uw zorgverlener om tips om irriterende stoffen op het werk te vermijden.
Tips voor contactdermatitis veroorzaakt door broeksnaps
Nikkel is een veelvoorkomende oorzaak van contactdermatitis. Veel drukknopen en knopen op jeans en andere broeken bevatten nikkel. Dit kan uitslag veroorzaken waarbij de achterkant van de snap op uw buik rust.
- Probeer opstrijkbare of zelfklevende stoffen patches (te vinden in handwerk- en stoffenwinkels) om de achterkant te bedekken die in contact komt met uw huid. Ze zijn gemakkelijk aan te brengen en je hoeft niet al je favoriete jeans weg te doen.
- Als je het niet kunt verdragen om te stoppen met het dragen van je favoriete riemgesp, zorg er dan voor dat je een onderhemd draagt dat is ingestopt om te voorkomen dat de gesp in direct contact komt met je huid.
Over-the-Counter (OTC) therapieën
Er zijn verschillende vrij verkrijgbare behandelingen die u bij uw plaatselijke apotheek kunt krijgen om de symptomen te verminderen en u comfortabeler te maken totdat de uitslag geneest. U kunt uw apotheker om advies vragen bij het kiezen van een geschikte OTC-behandeling.
Wees extra voorzichtig bij het kiezen van middelen tegen jeuk voor kinderen en aarzel niet om de kinderarts te bellen voor advies.
Vrij verkrijgbare hydrocortison
Hydrocortisoncrèmes helpen jeuk, irritatie en ontsteking te verlichten. Een typische toepassing omvat het aanbrengen van een dunne laag op de aangetaste huid twee tot vier keer per dag gedurende een paar dagen. Vraag uw kinderarts voordat u hydrocortison gebruikt bij een jong kind.
Hydrocortison mag niet langdurig worden gebruikt, omdat het de huid dunner kan maken.
Calamine Lotion
Calaminelotion is meestal goed voor het verlichten van jeuk. Het kan ook helpen bij het drogen van huilende huiduitslag. Calaminelotion wordt over het algemeen maximaal vier keer per dag aangebracht.
Het nadeel is dat het kauwgomroze is, dus je zult het waarschijnlijk niet in het openbaar willen dragen op plekken die voor de hand liggen.
Niet-steroïde anti-jeuklotions
Anti-jeuklotions verlichten jeuk en kalmeren droogheid. Maximaal vier keer per dag aanbrengen. Houd uw huid echter in de gaten voor verhoogde irritatie, aangezien gevoeligheden voor ingrediënten in deze lotions niet ongehoord zijn.
Orale antihistaminica
Hoewel ze niets zullen doen om de uitslag te verzachten of te genezen, kunnen orale antihistaminica de jeuk helpen verminderen. Als u geen verlichting krijgt van een van de actuele therapieën, wilt u ze misschien proberen. Praat voor kinderen met hun kinderarts voordat u ze een antihistaminicum geeft.
recepten
Voor ernstige contactdermatitis, wijdverspreide huiduitslag of contactdermatitis die niet verbetert met thuisbehandeling, heeft u mogelijk een voorgeschreven medicijn nodig.
Topische corticosteroïden
Topische corticosteroïden (ook bekend als steroïde crèmes) zijn meestal de eerstelijnsbehandeling voor contactdermatitis. Hydrocortison (in een sterkere formulering dan OTC-opties), triamcinolon en clobetasol worden vaak voorgeschreven. Deze kunnen jeuk en irritatie helpen verminderen en werken vrij snel.
Topische corticosteroïden worden één tot twee keer per dag aangebracht. Het is belangrijk dat u uw medicatie precies gebruikt zoals uw zorgverlener heeft voorgeschreven. Zelfs als de uitslag is verdwenen, moet u de volledige behandelingskuur blijven gebruiken.
Topische corticosteroïden kunnen branden of steken wanneer ze voor het eerst worden aangebracht, vooral als uw huid gebarsten, gebroken of erg geïrriteerd is. Ze kunnen ook leiden tot dunner worden van de huid bij langdurig gebruik, maar voor korte behandelingskuren zijn ze veilig wanneer ze volgens de instructies worden gebruikt.
Orale corticosteroïden
Een orale corticosteroïde (waarschijnlijk prednison) kan worden voorgeschreven als de contactdermatitis zeer ernstig of wijdverbreid is en grote delen van uw lichaam bedekt. Prednison helpt ontstekingen snel te verlichten, en meestal is er maar een korte kuur nodig.
Orale corticosteroïden worden meestal gebruikt voor acute gevallen, zoals ernstige uitslag van gifsumak, en worden niet vaak voorgeschreven voor chronische gevallen van contactdermatitis.
Het is belangrijk om de gebruiksaanwijzing precies op te volgen en de hele behandelingskuur voort te zetten, zelfs als uw uitslag is verdwenen.
antibiotica
Orale antibiotica verbeteren de contactdermatitis niet, maar uw zorgverlener kan ze voorschrijven als uw uitslag tekenen van infectie vertoont.
Topische immunomodulatoren
Actuele immunomodulatoren zijn geneesmiddelen die de immuunrespons die ontstekingen veroorzaakt, onderdrukken.
Elidel (pimecrolimus) en Protopic (tacrolimus) zijn lokale immunomodulatoren die zijn goedgekeurd voor de behandeling van atopische dermatitis. Ze worden in bepaalde gevallen ook voorgeschreven om ontstekingen te verminderen van ernstige contactdermatitis die niet op andere behandelingen heeft gereageerd.
Specialist-gestuurde procedures
Fototherapie, ook bekend als lichttherapie, is geen gebruikelijke behandeling voor contactdermatitis, maar kan worden gebruikt in gevallen waarin de uitslag niet verbetert met andere behandelingen.
Fototherapie maakt gebruik van een speciale lamp die een bepaalde golflengte van licht op de huid uitstraalt. Voor contactdermatitis wordt smalband UVB-licht het meest gebruikt. Het licht kan worden gebruikt om specifieke getroffen gebieden aan te pakken of, als contactdermatitis wijdverbreid is, kan het hele lichaam worden behandeld.
De procedure duurt enkele seconden tot enkele minuten. Het moet met regelmatige tussenpozen gedurende enkele maanden worden herhaald om effectief te zijn.
- Het voordeel van fototherapie is dat het behoorlijk effectief is, zelfs voor mensen die geen verbetering hebben gezien met andere behandelingen.
- Het nadeel is dat het een langzame werker is; u zult waarschijnlijk gedurende een paar maanden geen duidelijke verbetering zien. Gedurende deze tijd moet u vaak, soms meerdere keren per week, naar het kantoor van uw zorgverlener gaan om uw behandelingen uit te voeren.
Fototherapie wordt gebruikt wanneer conventionele behandelingen niet hebben gewerkt, en in het algemeen alleen in gevallen van ernstige of chronische contactdermatitis.
De meeste gevallen van contactdermatitis verdwijnen binnen drie weken of zo. Gedurende deze tijd kan een beetje TLC helpen de symptomen te minimaliseren en je comfortabel te houden. Als u zich zo ongemakkelijk voelt dat u niet kunt slapen of uw dagelijkse leven niet kunt voortzetten, bel dan uw zorgverlener voor hulp bij de behandeling.
Om contactdermatitis te verhelpen, moet u erachter komen wat uw uitslag veroorzaakt en de aanstootgevende stof vermijden. Bel uw zorgverlener als u de oorzaak van uw uitslag niet weet, als uw contactdermatitis zeer ernstig is of als deze grote delen van uw lichaam bedekt.
Discussion about this post