6 manieren om je voor te bereiden op haarverlies tijdens chemotherapie

Als uw zorgverlener een chemotherapiemedicijn heeft voorgeschreven waarvan bekend is dat het haarverlies veroorzaakt, neem dan de beslissing om uzelf voor te bereiden op haarverlies voordat de behandeling begint. Kanker doet al veel met het zelfbeeld van een persoon, en haaruitval kan een ernstig verwoestende bijwerking zijn. Een vroege voorbereiding kan u helpen het hoofd te bieden wanneer uw haar begint uit te vallen.

Koop een pruik

Als je van plan bent een pruik te dragen nadat je je haar hebt verloren door chemotherapie, probeer er dan een te kopen voordat je haar begint uit te vallen. Een pruik kopen voor haaruitval is ideaal omdat je zo een pruik kunt kiezen die het beste bij je haarkleur past en je deze bij de hand hebt als de haaruitval begint.BB

U kunt overwegen om ten minste twee pruiken te kopen. Zo kan de een gedragen worden terwijl de ander gewassen of gestyled wordt. Veel verzekeringsmaatschappijen dekken ook de kosten van een pruik, dus neem contact op met uw provider voordat u de investering doet.

Kies voor een kort kapsel voordat de behandeling begint

Een vrouw die haar hoofd kaal laat scheren door een kapper — Linda Raymond / Getty Images

Veel vrouwen kiezen ervoor om hun haar kort te knippen of hun hoofd helemaal te scheren voordat het haar begint uit te vallen. Het is een stuk minder schokkend om korte bosjes haar uit te laten vallen onder de douche of in je handen, in plaats van een handvol lange lokken. Bovendien heeft het haar de neiging om op ongelijke plekken naar buiten te komen, en kort haar kan dit tijdelijk helpen maskeren.

Het beste van alles is dat kort haar in stijl is.

Ga hoeden winkelen

Hoeden te koop op een externe marktplaats — Krzysztof Dydynski / Getty Images

Zelfs als je een pruik koopt, heb je een soort hoofdbedekking nodig voor als je je pruik niet draagt, vooral tijdens koud weer. Je hoofdhuid zal hoogstwaarschijnlijk gevoelig zijn als hij niet bedekt is, om nog maar te zwijgen van de kou. Hoeden bieden ook een uitstekende bescherming tegen zon en wind wanneer ze buiten zijn.

Als je je handig voelt, leer dan hoe je een muts kunt breien. Als dat niet het geval is, leer dan waar je mooie, modieuze sjaals kunt vinden die een vleugje luxe bieden.

Voorraad op zonnebrandcrème

Zonnebrandlotion — Afbeeldingsbron / Getty Images

Als je naar buiten gaat zonder je hoofd te bedekken nadat je haar is uitgevallen, moet je absoluut zonnebrandcrème dragen om zonnebrand te voorkomen.BEen toch al gevoelige hoofdhuid, gecombineerd met zonnebrand, kan erg oncomfortabel zijn. Leer hoe u zonnebrandcrème op de juiste manier aanbrengt – ja, er is een juiste manier – en hoe u de beste zonnebrandcrème voor uw huid kiest.

Zie een schoonheidsspecialist

Valse wimpers — TEK IMAGE / Getty Images

Omdat chemotherapie haaruitval over het hele lichaam kan veroorzaken, overleggen sommige mensen met een schoonheidsspecialist wat ze moeten doen als wenkbrauwen en wimpers verdwenen zijn.BEen les met een ervaren schoonheidsspecialist leert je wenkbrauwen in te tekenen en valse wimpers aan te brengen.

Zoek een ondersteuningsgroep

Groepstherapiebijeenkomst voor borstkanker — Steve Debenport / Getty Images

De meeste mensen zijn emotioneel niet zo voorbereid om hun haar te verliezen als ze dachten vóór de chemotherapie.BDit is de reden waarom het nuttig is om iemand te hebben tot wie u zich kunt wenden die te maken heeft gehad met door chemotherapie veroorzaakt haarverlies. Steungroepen voor degenen die chemotherapie ondergaan, zijn ideale plaatsen om te leren omgaan met haarverlies tijdens chemotherapie.