Borstvoedingstijd, wat beïnvloedt het en wanneer de dokter bellen?
De tijd die nodig is om borstvoeding te geven, hangt af van een paar dingen, waaronder de leeftijd van uw baby en uw moedermelkvoorraad. Een gemiddelde voeding kan 10 tot 20 minuten duren, maar een baby kan bij elke sessie 5 tot 45 minuten borstvoeding geven.
Hier is een gids om u een idee te geven van hoeveel minuten baby’s borstvoeding geven, wat de borstvoedingstijden veranderen, wat korte en lange voedingen kunnen betekenen en wanneer u de dokter moet bellen.
Factoren die de borstvoedingstijd beïnvloeden
Sommige baby’s die borstvoeding krijgen, kunnen in 8 minuten een volledige voeding krijgen. Anderen hebben 30 minuten of langer nodig om dezelfde hoeveelheid moedermelk te krijgen. De dingen die de voedertijd van een baby beïnvloeden, zijn onder meer:
-
Leeftijd: een oudere baby kan doorgaans in een kortere periode voldoende moedermelk krijgen.
-
Alertheid: Een slaperige baby geeft misschien niet zo goed of zo snel borstvoeding als een baby die wakker en alert is.
-
Flow: Als je moedermelk snel stroomt en je een actieve toeschietreflex hebt, is er meteen meer melk voor je baby beschikbaar. Als uw bloedstroom echter traag is en uw toedienen moeilijk of vertraagd is, kan het langer duren voordat uw baby voldoende melk krijgt.
-
Gezondheid: een te vroeg geboren baby of een baby die met een gezondheidsprobleem wordt geboren, kan tijdens het geven van borstvoeding gemakkelijk vermoeid raken; frequente pauzes kunnen de voedertijd verlengen.
-
Aanleggen: een goed aanleggen helpt een baby om de moedermelk effectiever te verwijderen en daardoor in minder tijd een volledige voeding te krijgen.
-
Melkproductie: als u weinig moedermelk heeft of als uw baby een groeispurt doormaakt, kan uw baby meer tijd besteden aan borstvoeding om te proberen meer moedermelk te krijgen.
Borstvoedingstijd naar leeftijd
Leeftijd kan het grootste effect hebben op hoe lang het duurt om borstvoeding te geven. Pasgeborenen hebben tijd nodig om te oefenen en te leren, terwijl oudere baby’s oude profs worden die in een mum van tijd een borst kunnen legen. Hier is wat algemene informatie over leeftijd en voedertijden.
Pasgeborenen
Een pasgeborene moet ten minste om de 2 tot 3 uur aan de borst worden gelegd en gedurende 10 tot 15 minuten aan elke kant worden gevoed. Gemiddeld 20 tot 30 minuten per voeding helpt ervoor te zorgen dat de baby voldoende moedermelk krijgt. Het geeft ook voldoende tijd om uw lichaam te stimuleren om uw melkvoorraad op te bouwen.
De volgende tekenen zijn dat uw pasgeboren baby lang genoeg borstvoeding geeft bij elke voeding:
- Je baby heeft na de vijfde levensdag minimaal zes natte luiers per dag.
- Je baby komt goed aan in gewicht.
- Na elke voeding voelen je borsten zachter en minder vol aan.
- Uw kind ziet er na elke voeding tevreden uit en slaapt goed tussen de voedingen door.
3 tot 4 maanden
Tijdens de eerste maanden worden de voedertijden geleidelijk korter en de tijd tussen de voeders wat langer. Tegen de tijd dat een baby 3 tot 4 maanden oud is, geeft hij borstvoeding, wordt hij zwaarder en groeit hij goed. Uw baby heeft misschien maar 5 tot 10 minuten nodig om de borst te legen en alle melk te krijgen die hij nodig heeft.
6 tot 9 maanden
Met de start van vast voedsel en het drinken uit een beker na ongeveer 6 maanden, samen met het vermogen om vrijer te bewegen, mogen oudere baby’s alleen snelle voedingen aan de borst nemen en daarna gaan spelen. Maar ze kunnen ’s nachts meer tijd besteden aan borstvoeding om te slapen.
Peuters
Hoewel borstvoeding gunstig blijft voor oudere kinderen, zou het niet het centrale onderdeel van het dieet van een peuter moeten zijn. Peuters moeten gevarieerd eten en drinken.
Uw peuter mag slechts af en toe en snel borstvoeding geven. Ze kunnen echter meer tijd aan de borst doorbrengen als ze op zoek zijn naar veiligheid of comfort, vooral tijdens een ziekte of na een blessure.
Aanpassingen aan uw routine
Experts raden aan om het voorbeeld van je baby te volgen als het gaat om borstvoedingstijd en je geen zorgen te maken over de klok.Als uw baby goed is vastgemaakt en actief zuigt, moet hij zo lang als hij wil borstvoeding krijgen.
Zodra de baby stopt met zuigen of in slaap valt, kun je de zuigkracht van de grendel verbreken, de baby van je borst halen, hem laten boeren of zijn luier verschonen en hem de andere borst aanbieden.
Op bepaalde tijden kunt u variaties ervaren in de tijd die uw baby nodig heeft om borstvoeding te geven. Mogelijk moet u uw routine aanpassen aan de veranderingen aan de behoeften van uw baby.
Groeispurt
Baby’s hebben meer moedermelk nodig tijdens en na een groeispurt. In tijden van snelle groei kan een kind dus vaker borstvoeding geven en meer tijd besteden aan elke voeding dan normaal.
De toename van de borstvoedingstijd is om te proberen meer voeding en energie te krijgen om hun groeiende lichaam te ondersteunen. En door een paar minuten langer borstvoeding te geven, stuurt het een signaal naar je lichaam om meer moedermelk aan te maken.
Groeispurten kunnen op elke leeftijd voorkomen, maar ze komen vaak voor rond de leeftijd van 2 tot 3 weken, 6 weken en 3 maanden.
Groeispurten duren maar een paar dagen, en dan gaat de baby meestal terug naar een meer normale borstvoedingsroutine.
Zeer korte voedingen
Het kan een paar minuten duren voordat uw melk in de steek is gelaten en goed begint te stromen. Als uw baby in slaap valt of stopt met borstvoeding geven voordat de toeschietreflex is bereikt, krijgt hij niet genoeg melk. Bovendien verandert de inhoud van uw moedermelk van voormelk in achtermelk als uw baby borstvoeding geeft.
Het is belangrijk dat uw baby lang genoeg aan elke borst drinkt om bij de achtermelk te komen, die meer vet en calorieën bevat. Deze melk helpt je baby aan te komen en verzadigd te blijven tussen de voedingen door.
Als u een borstvoedingssessie beëindigt voordat u bent afgevallen, blijven uw borsten ook vol melk. Het kan u in gevaar brengen voor pijnlijke stuwing van de borst, verstopte melkkanalen, een verminderde melktoevoer en enkele van de andere veelvoorkomende problemen van borstvoeding.
Probeer uw baby zo lang mogelijk wakker te houden en actief aan uw borst te zuigen. Als uw baby bij de meeste voedingen slechts korte tijd (minder dan 5 minuten) borstvoeding geeft, neem dan contact op met de kinderarts. Slechte borstvoeding kan duiden op een gezondheidsprobleem en u wilt uw baby meteen laten onderzoeken.
Zeer lange voedingen
Tijdens de eerste paar dagen van borstvoeding is het niet ongebruikelijk dat een baby voor een langere periode borstvoeding geeft, of heel vaak borstvoeding geeft. Op de vijfde dag zou uw melkproductie echter moeten toenemen en zou uw kind binnen 45 minuten alle moedermelk moeten kunnen krijgen die het nodig heeft.
Als uw baby bij elke voeding meer dan 45 minuten actief aan uw borst zuigt, kan dit betekenen dat hij niet genoeg melk krijgt. Bel uw arts, de kinderarts van uw baby of een lactatiekundige om het probleem te evalueren en zo snel mogelijk te helpen oplossen
Borst- versus flesvoedingstijd
Baby’s zuigen anders aan de fles dan aan de borst. Nu hebben sommige baby’s het moeilijk met de fles en het voeden kan ook lang duren. Maar aangezien de stroom zuigelingenvoeding of moedermelk uit een flesnippel stabiel is, kan een baby die flesvoeding krijgt en regelmatig en constant zuigt, een fles over het algemeen in ongeveer 10 minuten leegdrinken.
De melkstroom uit de borst is niet zo stabiel als een fles. Moedermelk kan langzaam beginnen en dan sneller stromen als de melk stopt. De stroom vertraagt weer als de melk de borst leegt.
Borstgevoede baby’s passen hun zuigsnelheid aan de stroom van moedermelk aan. Ze zuigen ongeveer één keer per seconde of langzamer wanneer de melk snel stroomt, en versnellen het zuigen wanneer de melkstroom vertraagt. Dus de tijd die nodig is om borstvoeding te geven, hangt af van de hoeveelheid en stroom van moedermelk en het zuigen van de baby.
Borstvoedingsuitdagingen
Als u zich zorgen maakt over hoe lang de voeding van uw baby duurt of als u vragen heeft over het geven van borstvoeding aan uw baby, neem dan contact op met de arts van de baby. U moet ook de arts bellen als uw baby bepaalde tekenen vertoont.
Wanneer de dokter bellen?
Neem contact op met uw zorgverlener als uw baby:
- Heeft zeer lange of zeer korte voedingen
- Heeft dagelijks minder dan zes natte luiers na dag vijf
- Is prikkelbaar, huilt en lijkt tevreden na de meeste voedingen
- Geeft niet goed borstvoeding
- Is te slaperig voor de meeste voedingen
Elke baby is anders, en elke moeder ook. Uw baby kan vanaf de eerste voeding goed aanleggen en borstvoeding geven, of het kan even duren voordat hij doorheeft. Misschien heb je helemaal geen moeite met je toeschietreflex en het opbouwen van een gezonde moedermelkvoorraad, of heb je een moeilijke toeschietreflex en een vertraging in je melkproductie. Er zijn zoveel dingen die van invloed kunnen zijn op hoe lang een voeding duurt.
In het begin is geduld het sleutelwoord. Jij en je baby hebben tijd nodig om samen te leren. Het kan zeker zwaar en vermoeiend zijn als je elke twee uur veertig minuten borstvoeding geeft. Maar geef niet op.
Voor je het weet, heb je een gezonde voorraad moedermelk, krijgt je baby de borstvoeding onder de knie en wordt het voeden sneller en gemakkelijker. Als u zich zorgen maakt over te lange of te korte voedertijden of als u vragen heeft, is uw arts of de arts van uw baby natuurlijk de beste informatiebron.
Discussion about this post