Hoe bloed door het hart en de longen stroomt

Het hart is een complex orgaan dat vier kamers, vier kleppen en meerdere bloedvaten gebruikt om het lichaam van bloed te voorzien. De bloedstroom zelf is al even complex en omvat een cyclische reeks stappen die bloed door het hart en naar de longen verplaatsen om zuurstof te krijgen, het door het hele lichaam af te geven en vervolgens bloed terug naar het hart te brengen om het proces opnieuw te starten.

Dit is de belangrijkste functie van het cardiovasculaire systeem: het consumeren, transporteren en gebruiken van zuurstof tijdens fysieke activiteit (inclusief wanneer u in rust bent). Verstoringen in de bloedstroom door het hart en de longen kunnen ernstige gevolgen hebben.

Bloedstroom stap voor stap

Het hart heeft twee bovenste kamers – de linker en rechter boezems – en twee grotere onderste kamers – de linker en rechter ventrikels. Een reeks kleppen regelen de bloedstroom in en uit deze kamers.

Elektrische impulsen, aangestuurd door het hartgeleidingssysteem, zorgen ervoor dat de hartspier samentrekt en ontspant, waardoor de snelheid en het ritme van uw hartslag worden gecreëerd.Dit zijn de stappen van de bloedstroom door het hart en de longen:

1. Het bloed komt eerst in het rechter atrium.
2. Het bloed stroomt dan door de tricuspidalisklep naar de rechter hartkamer.
3. Wanneer het hart klopt, duwt het ventrikel bloed door de pulmonalisklep in de longslagader.
4. De longslagader vervoert bloed naar de longen waar het zuurstof “opneemt” en vervolgens de longen verlaat om via de longader terug te keren naar het hart.
5. Het bloed komt het linker atrium binnen en daalt vervolgens door de mitralisklep naar de linker hartkamer.
6. De linker hartkamer pompt dan bloed door de aortaklep en in de aorta, de slagader die de rest van het lichaam voedt via een systeem van bloedvaten.
7. Bloed keert vanuit het lichaam terug naar het hart via twee grote bloedvaten, de superieure vena cava en de inferieure vena cava. Dit bloed vervoert weinig zuurstof, omdat het terugkeert uit het lichaam waar zuurstof werd gebruikt.
8. De vena cavas pompen bloed in het rechter atrium en de cyclus van oxygenatie en transport begint helemaal opnieuw.

Belang van kleppen

Zonder kleppen zouden de ventrikels van het hart geen kracht of druk kunnen ontwikkelen. Het zou zijn als het oppompen van een lekke band met een enorm gat erin: hoeveel moeite je ook doet om op te pompen, de band zou nooit worden opgepompt.

In het geval van het hart zou er bloed in de kamer komen en er gewoon doorheen klotsen, de klep aan de onderkant of naar boven in de verkeerde richting verlaten telkens wanneer het ventrikel bloed probeerde te pompen.

Alle vier de hartkleppen openen en sluiten op het juiste moment om het bloed in de juiste richting door het hart te laten stromen. Een deel van het geluid van uw hartslag is het sluiten van kleppen.

Positieve en negatieve effecten van de bloedstroom

Een gezond hart klopt normaal gesproken tussen de 60 en 70 keer per minuut als je in rust bent. Dit tarief kan hoger of lager zijn, afhankelijk van uw gezondheid en fysieke fitheid; sporters hebben bijvoorbeeld over het algemeen een lagere rusthartslag.

Je hartslag stijgt met fysieke activiteit, omdat je spieren zuurstof verbruiken terwijl ze werken. Het hart werkt harder om zuurstofrijk bloed te brengen waar het nodig is.

Een verstoorde of onregelmatige hartslag kan de bloedstroom door het hart beïnvloeden. Dit kan op meerdere manieren gebeuren:

• Elektrische impulsen die uw hartslag regelen, worden beïnvloed, waardoor een aritmie of een onregelmatige hartslag ontstaat. Boezemfibrilleren is hiervan een veel voorkomende vorm.
• Geleidingsstoornissen of hartblokkades beïnvloeden het hartgeleidingssysteem, dat regelt hoe elektrische impulsen door het hart bewegen. Het type blok – een atrioventriculair (AV) blok of bundeltakblok – hangt af van waar het voorkomt in het geleidingssysteem.
• Beschadigde of zieke kleppen kunnen ineffectief worden of bloed in de verkeerde richting lekken.
• Een verstopt bloedvat, dat geleidelijk of plotseling kan optreden, kan de bloedstroom verstoren, zoals tijdens een hartaanval.

Een gezonde doorbloeding is van cruciaal belang voor de algehele gezondheid. Lichaamsbeweging is een van de beste manieren om een ​​optimale werking van uw hart en longen te bereiken en te behouden.

Als u gezondheidsproblemen heeft, overleg dan met uw zorgverlener over de beste manier om uw hartslag en ritme – en dus uw bloedstroom – gezond te houden. Het is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen voor een lang leven.