Overzicht
Wat is nachtblindheid?
Nachtblindheid (nyctalopie) is uw onvermogen om ’s nachts of bij weinig licht goed te zien, zoals in een restaurant of bioscoop. Het wordt vaak geassocieerd met een onvermogen om zich snel aan te passen van een goed verlichte naar een slecht verlichte omgeving. Het is geen ziekte op zich, maar eerder een symptoom van een onderliggend oogprobleem, meestal een netvliesprobleem. Het komt vaak voor dat mensen met bijziendheid wat problemen hebben met nachtzicht, maar dit is niet te wijten aan een netvliesaandoening, maar eerder aan optische problemen.
Wat gebeurt er met het oog bij weinig of geen licht?
Je ogen passen zich constant aan het licht aan. Als je weinig of geen licht hebt, worden je pupillen (die zwarte cirkel in het midden van je ogen) groter (verwijden) zodat er meer licht in je oog komt. Dat licht wordt dan opgevangen door het netvlies – weefsel aan de achterkant van je oog dat alle staaf- en kegelcellen herbergt. Kegelcellen helpen je om kleur te zien. Staafcellen helpen je om in het donker te zien. Als die staven niet goed werken door een ziekte, verwonding of aandoening, kun je in het donker niet zo goed of helemaal niet zien.
Mogelijke oorzaken
Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van nachtblindheid?
Nachtblindheid heeft vele mogelijke oorzaken, waaronder:
-
Bijziendheid (bijziendheid).
-
Glaucoommedicijnen die werken door de pupil te vernauwen.
-
Staar.
- Retinitis pigmentosa.
- Vitamine A-tekort, vooral bij personen die een intestinale bypass-operatie hebben ondergaan.
- Suikerziekte.
Om te bepalen wat uw nachtblindheid veroorzaakt, zal een oogspecialist een grondig oogonderzoek uitvoeren en een aantal gespecialiseerde afbeeldingen, tests of onderzoeken bestellen.
Zorg en behandeling
Hoe wordt nachtblindheid behandeld?
De behandeling van uw nachtblindheid is afhankelijk van de oorzaak. De behandeling kan zo simpel zijn als het krijgen van een nieuw lenzenvloeistofrecept of het wisselen van glaucoommedicatie, of het kan een operatie vereisen als de nachtblindheid wordt veroorzaakt door staar.
Als u een netvliesaandoening heeft, hangt de behandeling af van het type ziekte en is aanvullend onderzoek door een netvliesspecialist nodig.
Wat kan ik doen om nachtblindheid thuis te behandelen?
Nachtblindheid kan niet thuis worden behandeld. Medisch advies is noodzakelijk om de juiste behandeling te geven, indien van toepassing.
Hoe kan nachtblindheid worden voorkomen?
Je kunt genetische aanleg niet voorkomen, maar je kunt je levensstijl wel beheersen. Probeer het volgende om mogelijk nachtblindheid te voorkomen:
Eet voedingsmiddelen die vitamine A bevatten. Enkele suggesties zijn:
- Wortels.
- Cantaloupes.
- Pompoenpompoen.
- Spinazie.
- Melk.
- Eieren.
Krijg regelmatig oogonderzoeken. Raadpleeg consequent een oogspecialist, zodat ze vroeg kunnen ontdekken of u problemen met uw ogen heeft.
Draag een zonnebril. Een zonnebril beschermt je ogen tegen de zon. UV-stralen verhogen het risico op staar, maculaire degeneratie en glaucoom. Zorg ervoor dat uw zonnebril het volgende doet:
- Blokkeer ten minste 99% van de UVA- en UVB-stralen.
- Bescherm uw ogen vanuit elke hoek.
- Filter 75% tot 90% van het zichtbare blauwe licht.
Oefening. Lichaamsbeweging kan het risico op oogaandoeningen verminderen. Het kan de oogdruk en de bloedsuikerspiegel verlagen.
Wanneer de dokter bellen?
Wanneer moet nachtblindheid worden behandeld door een zorgverlener?
Als u moeite heeft om te zien terwijl u ’s nachts rijdt – of helemaal niet kunt zien, of als u in een nauwelijks verlicht restaurant zit en u nauwelijks kunt zien, kunt u nachtblind worden. Raadpleeg meteen uw zorgverlener, want nachtblindheid kan een symptoom zijn van een ernstige ziekte.
Discussion about this post