BPA, of bisfenol-A, is een chemische stof die wordt aangetroffen in sommige kunststoffen en epoxyharsen. Als je het recyclenummer 7 zoekt, weet je dat het plastic dat je gebruikt BPA bevat. BPA is ook te vinden in sommige tandheelkundige kitten, ingeblikte voedselvoeringen, babyflessen van vóór 2012 en medische hulpmiddelen.
De media berichten regelmatig over zorgen over BPA, en in de meeste sportwinkels zijn BPA-vrije waterflessen te koop. Zijn deze BPA-vrije producten de moeite waard? Is BPA gevaarlijk voor uw gezondheid?
Oestrogeen en BPA
BPA is een bekende hormoonontregelaar. Hormoonontregelaars zijn chemicaliën die een effect hebben op de hormonen in ons lichaam, hetzij door te interfereren met hoe ze in het lichaam werken, hetzij door de hormonen in het lichaam na te bootsen.
BPA bootst oestrogeen na, een belangrijk reproductief hormoon. Hoewel oestrogeen vaak wordt gezien als het vrouwelijke hormoon, is het hormoon belangrijk voor zowel mannen als vrouwen.
BPA werkt als een zwak oestrogeen in het lichaam, en in dierstudies is gebleken dat het zelfs bij lage niveaus een effect heeft. Onderzoek in 2009 wees uit dat wanneer dieren worden blootgesteld aan BPA in belangrijke ontwikkelingsstadia, het risico op een negatief effect groter is. Dit omvat het foetale stadium en het dierlijke zuigelingsstadium.
BPA bij mensen
We weten niet echt of de dierstudies weerspiegelen hoe mensen zullen reageren op BPA-niveaus.
Sommige kleine studies hebben een mogelijk verband gevonden tussen BPA en vruchtbaarheid. In een studie die in 2011 werd gepubliceerd, hadden mannen met detecteerbare niveaus van BPA in hun urine drie keer zoveel kans op een lagere spermaconcentratie en spermavitaliteit, meer dan vier keer zoveel kans op een lager aantal zaadcellen en twee keer zoveel kans op een lagere beweeglijkheid van het sperma. (hoe goed het sperma zwemt). Dit onderzoek concentreerde zich voornamelijk op mannen die in fabrieken met BPA werken, en het is dus onduidelijk hoe dit zich verhoudt tot mannen die niet in een werkomgeving met BPA werkten.
In een kleine studie waarin werd gekeken naar vrouwen die door IVF gingen, ontdekten onderzoekers dat hoe hoger de BPA-waarden, hoe lager de piekestradiolspiegels waren. Ze ontdekten ook dat er minder eieren werden gevonden bij vrouwen met hogere BPA-waarden.
Omdat deze onderzoeken echter klein van omvang zijn, is het onduidelijk hoeveel invloed BPA echt kan hebben op de vruchtbaarheid en de menselijke gezondheid.
BPA vermijden
Sommige onderzoeken in 2003-2004 hebben aangetoond dat 90% van de bevolking detecteerbare niveaus van BPA in de urine heeft.Aangezien 88% van de bevolking niet met onvruchtbaarheid te maken heeft, lijkt het bewijs geen direct verband aan te tonen tussen BPA en onvruchtbaarheid.
Aangezien sommige voorlopige onderzoeken echter een effect op de vruchtbaarheidsniveaus hebben gevonden, is het waarschijnlijk het beste om BPA’s waar mogelijk te vermijden.
De FDA verbood BPA in babyflessen en drinkbekers in 2012. De meeste grote fabrikanten van sportwaterflessen schakelden in die tijd ook over op het produceren van BPA-vrije flessen. Kijk naar producten die BPA-vrij zijn gemarkeerd en vervang oudere items.
Enkele manieren waarop u uw blootstelling kunt verlagen:
- Verminder de hoeveelheid ingeblikt voedsel dat u gebruikt. Probeer in plaats daarvan voedsel te kopen dat in glazen potten wordt geleverd (of vers of bevroren voedsel).
- Vermijd het koken van uw voedsel in plastic bakjes, zoals u zou kunnen doen in de magnetron. Gebruik in plaats daarvan glas.
- Vermijd plastic voedselcontainers, waterflessen en andere plastic flessen met het recyclenummer 7 erop. Deze bevatten waarschijnlijk BPA, tenzij ze als BPA-vrij zijn gelabeld.
- Praat met uw tandarts over BPA-vrije vullingen.
Discussion about this post