Kan retinol helpen bij de behandeling van acne?

Wat is retinol?

Retinol behoort tot een groep geneesmiddelen die bekend staat als retinoïden. Retinoïden zijn afgeleid van vitamine A. Vitamine A is een essentiële vitamine die een belangrijke rol speelt bij de immuniteit, de gezondheid van het oog en de gezondheid van de huid. Vitamine A helpt de huid zichzelf in stand te houden door de aanmaak van de eiwitten collageen en elastine te stimuleren.

Retinol is een veelgebruikt ingrediënt in veel huidverzorgingsproducten, waaronder anti-aging en anti-acneproducten. Sommige mensen noemen retinol ook een cosmeceutisch middel.

Retinol is meestal een actueel product, wat betekent dat het verkrijgbaar is als een crème, gel of serum die een persoon rechtstreeks op de huid kan aanbrengen.

Retinol is niet hetzelfde als retinoïden op recept, zoals tretinoïne. Retinol is minder krachtig dan voorgeschreven producten, hoewel het sterker is dan andere vrij verkrijgbare retinoïden (OTC), zoals retinylpalmitaat.

Kan retinol acne behandelen?

Sinds 1971 bevelen dermatologen plaatselijke retinoïden aan, zoals retinol, om huidaandoeningen te behandelen. In het bijzonder kan een dermatoloog retinol aanbevelen voor de behandeling van acne, fijne rimpels of hyperpigmentatie.

Acne kan optreden wanneer olie en dode huidcellen de poriën op de huid blokkeren. Bacteriën kunnen zich dan vermengen met de blokkade, wat leidt tot ontstekingen en stoten.

Retinol en andere retinoïden kunnen helpen de poriën te ontstoppen en de huid in staat te stellen zichzelf te herstellen. Dit proces kan zwelling verminderen en de huid gladder maken. Deze medicijnen kunnen ook helpen het uiterlijk van acne en littekens te verbeteren.

Een studie uit 2017 merkt op dat actuele retinoïden gunstig zijn voor de behandeling van zowel niet-inflammatoire als inflammatoire acne.

Een andere studie geeft aan dat retinoïden ook de talgproductie kunnen verminderen en andere effecten kunnen veroorzaken die acne kunnen helpen beheersen.

Veel deskundigengroepen en richtlijnen suggereren dat mensen actuele retinoïden moeten beschouwen als de basis van acnebehandelingen.

Aangezien retinol een zwakkere vorm van retinoïde is dan de krachtigere typen, is het wellicht het meest geschikt voor de behandeling van milde tot matige acne. Mensen die ernstigere acne ervaren, willen misschien andere behandelingsopties, zoals sterkere retinoïden, met een arts bespreken.

Hoe retinol te gebruiken voor acne

Mensen hebben de neiging om eenmaal per dag retinoïde medicijnen op de huid aan te brengen, ongeveer 20 of 30 minuten na het reinigen van hun gezicht. Artsen raden soms aan om alleen om de 2-3 dagen retinoïde medicijnen te gebruiken, omdat deze huidirritatie kunnen veroorzaken.

Er zijn echter verschillende retinolproducten op de markt. Verschillende crèmes bevatten verschillende concentraties retinol en verschillende combinaties van ingrediënten. Daarom moeten mensen die retinol-producten gebruiken de instructies op het etiket zeer zorgvuldig volgen.

Het is belangrijk op te merken dat retinol en andere retinoïden de buitenste laag van de huid kunnen verdunnen, wat een verhoogde gevoeligheid voor zonlicht en een verhoogd risico op zonnebrand en beschadiging door de zon veroorzaakt. Mensen moeten dus ’s nachts retinol aanbrengen en ervoor zorgen dat ze overdag zonnebrandcrème gebruiken.

U moet ook onthouden dat de effecten van retinol alleen duren als u het product blijft gebruiken.

Vrij verkrijgbare retinol versus retinol op recept

Hoewel vrij verkrijgbare retinolproducten effectief zijn voor de behandeling van acne, zullen ze minder effect hebben dan retinoïden op recept, en het zal ook langer duren voordat de gewenste resultaten worden bereikt.

De reden is dat retinol niet zo krachtig is, daarom werkt retinol het beste bij milde tot matige acne. Dit betekent echter ook dat retinol zachter is voor de huid.

Naast retinol kunnen mensen ook andere vrij verkrijgbare retinoïdeproducten kopen. Deze medicijnen kunnen zwakkere retinoïden bevatten, zoals retinylpalmitaat of sterkere retinoïden bij zwakkere concentraties.

Mensen kunnen bijvoorbeeld producten kopen die 0,1% adapaleen bevatten, terwijl het receptplichtige product 0,3% adapaleen bevat.

Andere voordelen van retinol

Naast de behandeling van acne heeft retinol nog andere potentiële voordelen voor de huidverzorging. Deze voordelen zijn onder meer:

• anti-aging, vermindering van fijne lijntjes en rimpels
• pigmentatie verminderen
• verbetering van de elasticiteit van de huid
• verbetering van de huidtextuur en teint

Een studie uit 2016 suggereert dat de plaatselijke toepassing van retinol vergelijkbare anti-verouderingseffecten kan bieden als sterkere retinoïden, zoals retinoïnezuur. Retinol stimuleert de vorming van collageen, wat het uiterlijk van de huid kan verbeteren.

Naast de bovengenoemde huidaandoeningen kunnen artsen retinol ook aanbevelen om keratosis pilaris te behandelen. Dit is een veel voorkomende huidziekte waarbij dode huidcellen niet afschilferen en in plaats daarvan de haarzakjes verstoppen, wat resulteert in kleine bultjes.

Risico’s en bijwerkingen van retinol

Bijwerkingen van retinoïde producten zijn gerelateerd aan de concentratie. Dit betekent dat de bijwerkingen vaker optreden bij sterkere retinoïden, maar ze kunnen nog steeds optreden bij retinol.

Bijwerkingen van retinol kunnen zijn:

• droge huid
• rode huid
• schilferige huid
• jeuk

In zeldzame gevallen kunnen deze producten ook leiden tot:

• verkleuring van de huid
• acne in de eerste dagen
• eczeemopflakkeringen
• zwelling van de huid
• blaren
• branderig gevoel

Bovendien kan het gebruik van retinolproducten de huid gevoeliger maken voor zonlicht. Daarom moet u deze producten ’s nachts aanbrengen en overdag zonnebrandcrème gebruiken.

Zwangere vrouwen en vrouwen die zwanger willen worden, moeten het gebruik van retinolproducten vermijden, aangezien bepaalde retinoïden de kans op een miskraam en aangeboren afwijkingen kunnen vergroten.

Samenvatting

Retinol is een soort retinoïde. Retinoïden zijn een groep medicijnen die zijn afgeleid van vitamine A. Retinol is in veel formuleringen zonder recept verkrijgbaar.

Retinol helpt de poriën te ontstoppen, waardoor het een effectieve behandeling voor acne is. Retinol kan ook helpen tekenen van veroudering te verminderen en de huidtextuur en -toon te verbeteren.

Retinol is minder krachtig dan retinoïden op recept. Daarom kunnen mensen retinol gebruiken om milde tot matige acne te behandelen. Mensen met ernstigere vormen van acne kunnen overwegen om met een arts te praten over opties voor sterkte op recept.

Bijwerkingen van retinolproducten kunnen een rode huid, een droge huid en jeukende huid zijn. Deze bijwerkingen treden echter vaker op bij retinoïden met een hogere sterkte.