Zinvolle activiteiten en mensen met dementie

Wat komt er in je op als je denkt aan activiteiten voor mensen met de ziekte van Alzheimer en andere vormen van dementie? Misschien roept u een beeld op van een groep mensen die oefeningen doet in hun stoel, bingo speelt of samen naar Lawrence Welk-shows kijkt. Hoewel dit inderdaad manieren zijn om activiteiten aan te bieden, zijn er meer mogelijkheden en zijn er verschillende belangrijke redenen om zinvolle activiteiten te bieden.

Te vaak zijn mensen met dementie, of ze nu thuis, in een begeleid wonen of een verpleeghuis wonen, ondergeprikkeld en niet betrokken bij het leven. Ze kunnen halfslachtig door een tijdschrift bladeren dat hen niet interesseert of de tv laten afstemmen op een programma dat hun verzorger kiest.

Betekenisvolle activiteiten – activiteiten die de aandacht van de persoon trekken en aansluiten bij hun interesses – zijn van cruciaal belang bij het verlenen van zorg aan mensen met dementie. Overweeg de volgende acht redenen waarom het belangrijk is om een ​​verscheidenheid aan zinvolle activiteiten aan te bieden voor mensen met dementie:

Geestelijke stimulatie en cognitieve gezondheid

Deelnemen aan activiteiten waarbij de hersenen betrokken zijn, is goed voor ons allemaal, en vooral voor mensen met dementie. Een overzicht van meerdere onderzoeksstudies heeft gesuggereerd dat gestructureerde activiteitenprogramma’s de progressie van de ziekte van Alzheimer kunnen vertragen of zelfs een tijdje het cognitief functioneren kunnen verbeteren.Bovendien heeft onderzoek specifiek naar lichaamsbeweging voor mensen met de diagnose dementie een verbeterd cognitief functioneren aangetoond.

Lichamelijke activiteit en algemene gezondheid

Het is niet verrassend dat activiteiten waarbij lichaamsbeweging betrokken is, ook voordelen hebben voor de algehele gezondheid van iemand met dementie. Fysiek actief blijven kan andere gezondheidsproblemen voorkomen en helpen om te blijven functioneren in het dagelijks leven en mobiliteit.

Sociale interactie

Activiteiten vergemakkelijken socialisatie, een belangrijk aspect van geestelijke gezondheid. Als mensen niet de mogelijkheid hebben om sociaal met elkaar om te gaan, kunnen ze zich eenzaam, geïsoleerd of depressief voelen. Dit geldt zowel voor mensen die cognitief intact zijn als voor mensen met dementie.

Verbeterde slaapgewoonten

Activiteiten kunnen zorgen voor een routine voor de dag, wat op zijn beurt het slapen ’s nachts kan verbeteren. Als een geliefde de hele dag in een stoel zit en aan geen enkele activiteit deelneemt, zal ze waarschijnlijk meerdere keren per dag in slaap vallen. Dit wegdommelen kan een goed slaappatroon onderbreken, aangezien de persoon een deel van zijn slaap heeft gekregen tijdens de dutjes overdag. Het aanbieden van activiteiten en activiteiten die betrokken zijn en betekenis hebben voor het individu, helpt om dutjes overdag te minimaliseren en in plaats daarvan een betere nachtrust aan te moedigen.

Verbetering van het gevoel van eigenwaarde

Zelfrespect – hoe mensen over zichzelf denken – krijgt vaak een deuk als iemand de ziekte van Alzheimer of andere vormen van dementie heeft. Vooral in de vroege stadia, wanneer mensen zich ervan bewust zijn dat ze geheugenproblemen hebben, komen gevoelens van incompetentie, depressie en angst vaak voor. Iemand een activiteit aanbieden kan een aanmoediging voor hem zijn door hem iets te doen te geven waardoor hij succes, een doel en plezier kan ervaren.

Depressie en angst verminderen

Het betrekken van mensen met dementie bij activiteiten kan symptomen van depressie en angst verminderen. Meerdere onderzoeken hebben een verbetering van depressie en angst aangetoond door het aanbieden van gestructureerde activiteitenprogramma’s, en sommige hebben zelfs aangetoond dat de verbetering tot zes maanden na afronding van het onderzoek aanhoudt.

Kwaliteit van leven verbeteren

Uit een onderzoeksproject waarbij mensen met dementie werden geïnterviewd, bleek dat deelname aan zinvolle activiteiten de kwaliteit van leven van mensen met dementie kan helpen verbeteren.

Verzorger voordeel

Als de hierboven genoemde voordelen niet voldoende zijn om u ervan te overtuigen dat zinvolle activiteiten belangrijk zijn, overweeg dan de voordelen die de zorgverlener ervaart. Als uw geliefde actief betrokken is, besteedt u minder tijd aan het reageren op problematisch gedrag en meer tijd aan het genieten van positieve interacties met uw familielid.

Betekenisvolle activiteiten zijn activiteiten die degenen die eraan deelnemen echt betrekken en hen helpen een gevoel van doel in hun dag te voelen. De kracht van zinvolle activiteiten bij dementie is een effectieve en opwindende interventie omdat we voortdurend streven naar verbetering van de kwaliteit van de zorg voor degenen die aan ons zijn toevertrouwd.