Waarom schreeuwen tegen je kinderen nog steeds schadelijk kan zijn?

Er is de afgelopen jaren veel gesproken over de gevaren van het slaan van kinderen, maar er zijn weinig waarschuwingen geweest over de gevaren van schreeuwen. Uit het laatste onderzoek blijkt echter dat schreeuwen tegen kinderen net zo schadelijk kan zijn als slaan.

Onderzoek naar schreeuwen

Een studie gepubliceerd in Child Development meldt dat schreeuwen en harde verbale discipline ernstige gevolgen hebben voor kinderen. Onderzoekers ontdekten dat schreeuwen gedragsproblemen en depressieve symptomen bij adolescenten verhoogt.

Als ouders schreeuwen, doen ze dat vaak omdat ze hun geduld hebben verloren. Als gevolg hiervan zullen ze eerder beledigende opmerkingen maken of hun kind uitschelden. Dit kan een zware tol eisen van het zelfbeeld van een kind.

Als kinderen de tienerjaren bereiken – een leeftijd waarop ze een identiteit beginnen te ontwikkelen die losstaat van hun ouders – kunnen ze bijzonder kwetsbaar zijn voor harde discipline. Uit de studie bleek dat kinderen in deze leeftijdsgroep die werden onderworpen aan harde verbale discipline, meer kans hadden om agressief en gewelddadig gedrag te vertonen.

Ondanks de gevolgen van schreeuwen, schreeuwt bijna elke ouder wel eens. Uit een onderzoek dat in 2003 in de Journal of Marriage and Family werd gepubliceerd, bleek dat 90% van de ouders zei dat ze in het voorgaande jaar tegen hun kinderen hadden geschreeuwd, geschreeuwd of geschreeuwd. Van de gezinnen met kinderen ouder dan 7 jaar gaf bijna 100 procent van de deelnemers toe dat ze tegen hun kinderen schreeuwden.

Waarom schreeuwen niet werkt?

Schreeuwen is niet alleen schadelijk voor kinderen, maar het is ook geen effectieve disciplinestrategie. Hier zijn enkele van de redenen waarom u misschien twee keer wilt nadenken voordat u uw stem verheft:

• Schreeuwen maakt gedragsproblemen erger. Schreeuwen creëert een voortdurende cyclus – hoe meer ouders schreeuwen, hoe slechter kinderen zich gedragen, wat op zijn beurt leidt tot meer schreeuwen. Om deze cyclus te doorbreken, is het belangrijk om je toe te leggen op het gebruik van alternatieve discipline-oefeningen die niet gepaard gaan met schreeuwen.

• Kinderen worden ongevoelig voor het volume. De eerste keer dat je tegen een kind schreeuwt, zal het waarschijnlijk zijn aandacht trekken. Maar hoe meer je schreeuwt, hoe minder effectief het is. Als kinderen in huizen wonen waar vaak wordt geschreeuwd, raken ze eraan gewend.

• Schreeuwen verhoogt de frustratie van een ouder. Als je je al gefrustreerd voelt door het gedrag van je kind, zal schreeuwen je opwindingsniveau alleen maar verhogen. Door je stem te verheffen kan lichte irritatie snel veranderen in regelrechte woede. Het vergroot ook de kans dat je beledigende opmerkingen maakt of overdreven harde kritiek gebruikt.

• Kinderen leren dat schreeuwen een goede manier is om conflicten op te lossen. Als je schreeuwt, ben je een rolmodel hoe om te gaan met woede en conflicten. Uw kind zal dat gedrag imiteren wanneer hij te maken heeft met zijn leeftijdsgenoten en broers en zussen.

• Bij schreeuwen hoort geen lesgeven. Door tegen een kind te schreeuwen: “Stop daarmee”, laat hij hem niet zien wat hij in plaats daarvan moet doen. Kinderen moeten vaardigheden leren om hen te helpen hun emoties te reguleren en hun gedrag te beheersen, zodat ze niet dezelfde fouten herhalen.

• Controle verliezen betekent respect verliezen. Het is moeilijk voor kinderen om veel vertrouwen en respect bij te brengen in iemand die ze uitscheldt of tegen ze schreeuwt. Soms denken kinderen: “Als je jezelf niet kunt beheersen, hoe ga je mij dan beheersen?” Als gevolg hiervan zullen ze u minder snel een plezier willen doen en minder waarde hechten aan uw mening.

• Schreeuwen werkt niet. Schreeuwen werkt uiteindelijk niet. Als dat zo was, zouden ouders het niet zo veel hoeven te doen. De meeste ouders merken echter dat ze vaker schreeuwen in plaats van minder. Andere gevolgen, zoals het ontnemen van privileges, kunnen veel effectiever zijn bij het beheersen van het gedrag van een kind.

De meeste ouders willen niet tegen hun kinderen schreeuwen, maar doen dat uit frustratie. Als kinderen niet luisteren of als ze de regels overtreden, heb je een plan nodig om te disciplineren zonder te schreeuwen.