Symptomen van de griep

Griepsymptomen kunnen van persoon tot persoon verschillen, maar de meeste mensen met griep zullen enige mate van koorts, koude rillingen, hoofdpijn, pijn in het lichaam, congestie, hoesten en vermoeidheid ervaren.

Hoewel de symptomen vergelijkbaar zijn met een verkoudheid of infectie van de bovenste luchtwegen, is het belangrijkste verschil dat griepsymptomen je snel treffen. Bij griep gaat u doorgaans binnen enkele uren van een goed gevoel naar een ellendig gevoel.

Als u denkt dat u griep heeft, neem dan contact op met uw zorgverlener om te bepalen wat de beste manier van handelen en behandeling voor u is. Antivirale medicijnen die in de eerste 48 uur na het begin van de symptomen worden ingenomen, kunnen de ernst en duur van griepsymptomen verminderen.

Frequente symptomen

Griepsymptomen treden snel op en duren meestal een week of twee, hoewel de symptomen soms een beetje kunnen aanhouden voordat u zich weer normaal voelt. Veel voorkomende symptomen zijn de volgende.

Koorts en koude rillingen

Koorts is bijna altijd aanwezig bij griep en komt meestal plotseling op. Als u hoge koorts heeft, krijgt u waarschijnlijk ook koude rillingen, want hoe hoger uw lichaamstemperatuur, hoe kouder de lucht aanvoelt.

Koorts is de verdediging van het lichaam tegen het griepvirus. Virussen gedijen goed bij een normale lichaamstemperatuur van 98,6 F, en hoewel het ongemakkelijk is, helpt koorts je lichaam om de griep te bestrijden. Het al dan niet behandelen van koorts hangt af van hoe hoog de temperatuur is en de leeftijd van de persoon.

Een lichte koorts (98,7 F tot 100,4 F) is meestal geen probleem voor volwassenen of de meeste kinderen. Het is misschien het beste om lichte koorts zijn gang te laten gaan. Als u zich echter erg ongemakkelijk voelt of als de koorts 102 F bereikt, wordt geadviseerd de koorts iets te verlagen. Gebruik deze tactieken:

• Overweeg geschikte koortsverlagende medicijnen, zoals paracetamol, ibuprofen (ouder dan 6 maanden) of aspirine (alleen bij volwassenen).
• Probeer een lauwwarm bad of een sponsbad.
• Vermijd bundelen, omdat dit uw lichaamstemperatuur kan verhogen.

Uitputting

Een van de belangrijkste symptomen die mensen beschrijven als ze griep krijgen, is pure uitputting. Dit is over het algemeen een algeheel gevoel van volledig versleten zijn.

U zult waarschijnlijk niet in staat zijn om dagelijkse activiteiten uit te voeren en de vermoeidheid is vaak zo ernstig dat het moeilijk is om gewoon uit bed te komen. Deze uitputting is veel meer uitgesproken dan de vermoeidheid die je kunt voelen door een verkoudheid.

Pijntjes en kwaaltjes

Je “pijnlijk” voelen is hoeveel mensen met griep hun toestand beschrijven. Je spieren zijn meestal erg pijnlijk en te veel bewegen veroorzaakt ongemak. Pijn in het lichaam komt vaker voor bij griep dan bij veel andere ziekten.

hoesten

Hoesten kan productief zijn (slijm produceren) of niet-productief zijn. Bij griep hebben mensen meestal een droge hoest.

Als u een productieve hoest krijgt met koorts, neem dan contact op met uw zorgverlener. Dit is vooral het geval als u een droge hoest heeft gehad, u zich beter begint te voelen en vervolgens een natte of productieve hoest met koorts heeft. Dit is vaak hoe een secundaire infectie, zoals longontsteking, zich ontwikkelt.

Hoofdpijn

Hoofdpijn komt vaak voor bij griep en kan behoorlijk ernstig zijn, waardoor uw ongemak nog groter wordt. Het nemen van een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals paracetamol of ibuprofen kan helpen.

Ophoping

Ernstige congestie komt vaker voor als u verkouden bent, maar veel mensen zullen ook enige congestie ervaren met griep. Het is meestal mild.

Zeldzame symptomen

Braken en diarree zijn voor de meeste mensen geen gewone griepsymptomen, maar sommigen ervaren ze wel. Kinderen hebben meer kans op braken en diarree bij griep dan volwassenen.

Als braken en diarree uw primaire en belangrijkste symptomen zijn, heeft u waarschijnlijk een buikgriep (soms ook wel buikgriep genoemd, hoewel het geen griep is).

complicaties

Voor de meeste mensen verdwijnen griepsymptomen binnen één tot twee weken. Complicaties zijn meestal mild, zoals sinus- of oorinfecties.

De griep kan echter ernstig en levensbedreigend zijn. In feite zijn er elk jaar 12.000 tot 61.000 sterfgevallen als gevolg van griep in de Verenigde Staten.

Ernstige complicaties van griep kunnen zijn:

• Longontsteking
• Myocarditis (ontsteking van het hart)
• Encefalitis (zwelling van de hersenen)
• Multi-orgaanfalen
• Sepsis
• Verergering van chronische medische aandoeningen

Wanneer moet u een zorgverlener zien?

Als u op basis van de symptomen denkt dat u griep heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener. Antivirale medicijnen zoals Tamiflu kunnen de ernst en de duur van de griep verminderen als ze binnen de eerste 48 uur na het begin van de symptomen worden gestart.

Uw zorgverlener wil misschien dat u langskomt om het griepvirus te bevestigen met een snelle test op kantoor of kan een antiviraal middel voorschrijven uitsluitend op basis van uw symptomen en griepactiviteit in uw regio.

U moet ook contact opnemen met uw zorgverlener als de symptomen na een week blijven verergeren, of als u koorts krijgt of een productieve hoest krijgt nadat u zich beter begint te voelen. Dit kan wijzen op een secundaire infectie, zoals bronchitis of longontsteking.

Andere symptomen die een oproep aan uw zorgverlener vereisen, zijn ernstige spierpijn, zwakte of onvastheid en elke verslechtering van chronische medische aandoeningen.

Wanneer 911 bellen?

De griep kan snel verergeren en kan spoedeisende zorg vereisen. Als u een van de volgende symptomen ervaart, zoek dan onmiddellijk medische hulp, aangezien deze een teken kunnen zijn van ernstige of levensbedreigende complicaties:

• Moeite met ademhalen of kortademigheid
• Aanhoudende pijn of druk in de borst of buik
• Aanhoudende duizeligheid, verwardheid, onvermogen om wakker te worden
• epileptische aanvallen
• niet plassen
• Koorts boven 105 F die niet reageert op medicatie

Zoek bij kinderen onmiddellijk medische hulp voor deze symptomen:

• Snelle ademhaling of moeite met ademhalen
• Blauwachtige lippen of gezicht
• Ribben die bij elke ademhaling naar binnen trekken
• pijn op de borst
• Ernstige spierpijn (kind weigert te lopen)
• Uitdroging (acht uur geen urine, droge mond, geen tranen bij huilen)
• Niet alert of interactief wanneer wakker
• epileptische aanvallen
• Hoge koorts (hoger dan 100,3 F bij zuigelingen jonger dan 12 weken, hoger dan 102,2 F bij kinderen jonger dan een jaar of hoger dan 104 F onder de leeftijd van 12) die niet reageert op medicatie