Hoe geduldige bescheidenheid de medische zorg beïnvloedt

Bescheidenheid in een medische setting verwijst naar de verlegenheid of angst van een persoon om zijn lichaam aan iemand anders bloot te stellen. Er zijn veel redenen waarom sommige mensen zich geremd voelen over het onthullen van hun lichaam aan zorgverleners, waaronder:

• Verlegenheid
• Angst om veroordeeld te worden
• Medisch of seksueel trauma in het verleden
• Religieuze of culturele overtuigingen

Dit artikel geeft uitleg over bescheidenheid en tips voor het behoud van waardigheid in de gezondheidszorg.

Wat is bescheidenheid in de gezondheidszorg?

Bepalen wanneer, of en hoe u uw lichaam blootstelt, kan uw gezondheidservaring en gevoel van waardigheid beïnvloeden. Waardigheid heeft vier componenten, die allemaal van invloed zijn op bescheidenheid. Ze bevatten:

• Respect: Mensen hebben privacy, vertrouwelijkheid en respect voor hun overtuigingen nodig.

• Autonomie: mensen hebben keuzes nodig en het vermogen om beslissingen te nemen.

• Empowerment: Mensen moeten zich belangrijk en bescheiden voelen.

• Communicatie: Mensen moeten zich gehoord voelen en voldoende ruimte krijgen om vragen te stellen en informatie te begrijpen.

Waardigheid met betrekking tot bescheidenheid kan eruitzien als een zorgverlener die de kamer verlaat terwijl een persoon verandert en alle lichaamsdelen bedekt houdt, behalve die de arts actief onderzoekt. Bovendien zijn het aanbieden van opties over wanneer te veranderen en of en hoeveel een persoon zich op zijn gemak voelt, ook manieren om iemands waardigheid te eren.

Geschiedenis

De behoefte aan bescheidenheid is niet aangeboren. In plaats daarvan is bescheidenheid een reeks regels die mensen leren door hun culturen en andere contexten.

Vóór de normen van culturele bescheidenheid bedekten mensen hun lichaam om zichzelf warm te houden of om genitaliën te beschermen. Tegenwoordig gebruiken mensen vanwege bescheidenheidsnormen echter kleding om bepaalde delen van hun lichaam verborgen te houden, vooral lichaamsdelen die als seksueel worden beschouwd, zoals geslachtsdelen en borsten.

Bovendien bewaren mensen bescheidenheid om bodyshaming te vermijden. Als iemand bijvoorbeeld onzeker is over zijn lichaam, kan hij bepaalde kleding dragen om oordeel af te wenden.

Medische betekenis

De meeste mensen nemen tot op zekere hoogte de bescheidenheidsnormen van hun cultuur over. Vaak kunnen mensen hun typische behoefte aan bescheidenheid scheiden wanneer ze medische zorg nodig hebben.

Enkele veel voorkomende gevallen waarin mensen bescheidenheid opzij zetten in ruil voor medische zorg zijn onder meer:

• Zwangere mensen moeten soms hun buik en geslachtsdelen blootleggen om prenatale zorg te krijgen en te bevallen.
• Mensen moeten hun borsten blootstellen om mammogrammen te laten screenen op borstkanker.
• Mensen met testikels moeten mogelijk hun geslachtsdelen blootleggen zodat hun arts kan controleren op hernia’s of kan screenen op prostaatkanker.

In elk geval wordt lichamelijke schaamte opzij gezet voor het grotere doel van het diagnosticeren en verzorgen van iemands lichaam. Soms maken iemands trauma uit het verleden of andere invloeden de hindernis van bescheidenheid in een medische setting echter te lastig. Voor sommigen betekent dit dat ze medische zorg vermijden.

Belemmeringen

Het vermijden van medische zorg komt veel voor. Soms hangt het vermijden van noodzakelijke zorg samen met bescheidenheid.

De belangrijkste redenen om medische zorg te vermijden zijn:

• Gebrek aan vertrouwen in artsen
• Symptomen leken niet ernstig
• Ontkenning
• Zich zorgen maken
• Verlegenheid
• Praktische belemmeringen zoals vervoer
• Eerdere negatieve ervaring

Geslachtsverschillen

Uit een onderzoek van de Cleveland Clinic uit 2019 bleek dat slechts de helft van de volwassen mannen overweegt om hun jaarlijkse controle te krijgen. Bovendien zegt 20% van de mannen dat ze niet helemaal eerlijk zijn geweest tegen hun arts. Redenen waren onder meer:

• verlegenheid (mogelijk gerelateerd aan bescheidenheid)
• Ze wilden niet te horen krijgen dat ze hun levensstijl moesten veranderen
• Angst voor diagnose

Daarentegen zag 93% van de vrouwen de afgelopen twee jaar een arts en 73% ging naar hun arts voor een algemene controle.

Als u zich bewust bent van deze belemmeringen, kunnen zorgverleners protocollen en beleid opstellen die de waardigheid van een persoon tijdens medische bezoeken respecteren.

Trauma-geïnformeerde zorg

Niet elke zorgverlener heeft een opleiding in traumageïnformeerde zorg. Maar als uw bezorgdheid over bescheidenheid in een medische setting geworteld is in een trauma uit het verleden, kan het de moeite waard zijn om een ​​zorgverlener te zoeken die dat wel is.

Trauma-geïnformeerde zorg is een benadering die erkent hoe trauma uit het verleden iemands ervaringen in een medische omgeving kan beïnvloeden. Trauma-geïnformeerde zorgverleners kunnen dan specifieke strategieën gebruiken om hertraumatisering te voorkomen. Deze praktijken kunnen bijvoorbeeld iemand helpen die moeite heeft met bescheidenheid in een medische omgeving.

Trauma-geïnformeerde zorg kent vijf uitgangspunten:

1. Erken het trauma.
2. Help een persoon zich veilig te voelen.
3. Bied keuze, controle en samenwerking.
4. Benadruk iemands sterke punten en vaardigheden.
5. Wees gevoelig voor iemands cultuur, ras, geslacht en seksuele geaardheid.

Stappen die artsen kunnen nemen

Hoewel zorgverleners vaak onder tijdsdruk staan, kunnen ze een aantal proactieve dingen doen om hun patiënten zich veilig en gerespecteerd te laten voelen. Deze omvatten:

• Begin gesprekken over comfort: Vraag een persoon waardoor ze zich veilig en comfortabel voelen. Deze eenvoudige stap kan de deur openen voor degenen die misschien niet weten hoe ze het onderwerp bescheidenheid ter sprake moeten brengen.

• Wees geduldig: neem de tijd om naar zorgen te luisteren en een plan te ontwikkelen om mensen te helpen zich veilig te voelen.

• Leg het proces uit: Door mensen te laten weten wat er gaat gebeuren, kunnen hun angsten worden weggenomen. Vertel ze precies hoeveel kleding ze moeten verwijderen als je ze vraagt ​​om een ​​jurk aan te trekken. Laat hen vervolgens weten hoe u de jurk voor het examen kunt verplaatsen en hoe lang hun lichaamsdeel mag worden blootgesteld. Vraag bovendien toestemming voordat u het aanraakt.

• Laat ruimte voor vragen: zoiets simpels als vragen “welke vragen heb je?” laat mensen weten dat er een verwachting en tijd is om vragen of zorgen aan te pakken.

Bescheidenheid overwinnen in een medische omgeving

Als je moeite hebt met bescheidenheid in een medische omgeving, kan het een grote hindernis zijn om naar de dokterspraktijk te gaan. Maar je hoeft het niet te doorstaan. Er zijn enkele manieren om uw bezoek comfortabeler te maken, zoals:

• Maak een lijst: Schrijf vóór uw afspraak op wat u met uw arts wilt bespreken. Deze lijst kan je helpen om je meer georganiseerd te voelen en minder zorgen te maken dat je iets vergeet.

• Deel uw zorgen of zorgen eerlijk: vertel uw arts over eventuele gezondheidsproblemen waarover u zich zorgen maakt, ook als u zich zorgen maakt over bescheidenheid of andere dingen die tijdens uw bezoek kunnen gebeuren.

• Stel vragen: Als u zich zorgen maakt over bescheidenheid, stel dan vragen over wat u kunt verwachten. Vragen als: “Hoeveel kleding moet ik uittrekken?” of verzoeken doen, zoals: “Zou het goed zijn als ik me aankleed voordat we verder praten?” zijn allemaal manieren om u te helpen meer controle over de situatie te krijgen.

Overzicht

Bescheidenheid in een medische setting verwijst naar de verlegenheid van een persoon om zich uit te kleden voor medische onderzoeken of procedures. Veel mensen voelen zich ongemakkelijk bij bescheidenheid tijdens afspraken in de gezondheidszorg.

Gelukkig zijn er dingen die artsen en patiënten kunnen doen om de ervaring comfortabeler te maken. Praten over zorgen, verwachtingen stellen en toestemming krijgen zijn allemaal dingen die iemand in een kwetsbare situatie meer controle kunnen geven.

Als je je zorgen maakt over bescheidenheid als je naar de dokter gaat, kun je dingen doen om jezelf op je gemak te stellen. Zoek eerst een respectvolle zorgverlener die de tijd neemt om te luisteren en uw zorgen begrijpt. Deel dan uw zorgen en stel vragen over wat u kunt verwachten. Naarmate u zich meer op uw gemak voelt bij uw arts, zult u merken dat bescheidenheid in de loop van de tijd minder een probleem wordt.

Als je zorgen over bescheidenheid slopend zijn, heb je misschien een fobie. De angst voor artsen wordt bijvoorbeeld ‘iatrofobie’ genoemd en de angst om naakt te zijn wordt ‘gymnofobie’ genoemd. Fobieën zijn te behandelen, dus als uw zorgen u ervan weerhouden om de noodzakelijke medische zorg te zoeken, zoek dan hulp bij een professional in de geestelijke gezondheidszorg.