Gezonde grenzen stellen voor kinderen

Elke ouder weet dat het in de aard van kinderen zit om grenzen te testen; het lijkt iets te zijn dat alle kinderen bij de geboorte weten te doen, zoals ademen of naar iets grijpen wat ze niet zouden moeten doen. Het voordeel van dit uitdagende gedrag is dat het verleggen van grenzen een belangrijk onderdeel is van opgroeien en onafhankelijker worden, en op een dag voor zichzelf gaan denken en (hopelijk) goede keuzes maken.

Kinderen moeten nu hun grensverleggende spieren spannen, en je soms uitdagen en het niet met je eens zijn, zodat ze hun individualiteit meer en meer kunnen laten gelden naarmate ze groeien. Jouw missie – en als ouder heb je er al voor gekozen om het te accepteren – is om kinderen te leren hoe ze respectvol hun grenzen kunnen testen, zonder boos of uitdagend te zijn, en om te weten dat jij, de ouder, uiteindelijk de baas bent.

Waarom kinderen grenzen nodig hebben

Er zijn veel redenen waarom het belangrijk is dat kinderen grenzen hebben.

Weten wie de baas is

Kinderen voelen zich onzeker als ze geen duidelijke grenzen hebben. Net zoals kinderen voorspelbare routines nodig hebben om ze gezond te houden, en regels – zoals niet de straat oversteken zonder een volwassene – om ze veilig te houden, hebben ze grenzen nodig om ze een gevoel van veiligheid te geven.

Als een kind bijvoorbeeld het gevoel heeft dat het zijn ouders meestal kan overtuigen om te doen wat ze willen, zal het het gevoel hebben dat het machtiger is dan zijn ouders. Of het kind het nu beseft of niet, die onzekerheid en het gevoel mensen te kunnen domineren die de leiding zouden moeten hebben, zullen hen angstig en onzeker maken. Waar het op neerkomt: in een machtsstrijd moet de ouder een duidelijke winnaar zijn.

Een solide zelfgevoel hebben

Gebrek aan grenzen vertroebelt het zelfbeeld van kinderen. Er is een duidelijk verschil tussen een goed gevoel van eigenwaarde en narcisme. Geen grenzen hebben zaait de zaden van narcisme en recht. Het moedigt een kind ook aan om na te denken over de mensen en dingen om hen heen als dingen die bestaan ​​om aan hun behoeften te voldoen en hen te geven wat ze willen. Kinderen zonder grenzen of discipline worden ruw wakker als ze niet altijd krijgen wat ze willen.

Conflicten verminderen

Door limieten in te stellen, worden argumenten, tegenspraak en discussie weggenomen, of in ieder geval sterk verminderd. Het betekent niet dat kinderen niet zullen proberen hun zin te krijgen. Als je echter weet wat de grenzen zijn en eraan herinnerd wordt wanneer ze je proberen te testen, helpt het om de hoeveelheid heen en weer te verminderen die je kind zal creëren als ze je proberen te overtuigen om ze te geven wat ze willen.

Grenzen zijn als consequenties: als je eenmaal hebt vastgesteld dat er regels zijn, en consequenties voor het niet naleven van die regels, zal er geleidelijk aan steeds minder terughoudendheid zijn als kinderen leren hun gedrag aan te passen aan wat er van hen wordt verwacht.

Hoe grenzen te stellen?

Hier zijn enkele manieren waarop ouders kinderen voorzichtig in de goede richting kunnen leiden wanneer ze limieten testen.

Effectieve communicatie tot stand brengen

Leer kinderen om hun mening en behoeften op een respectvolle manier te uiten. Een belangrijke manier om dit te doen, is door het gewenste gedrag te modelleren. Praat op een vriendelijke toon tegen uw kind, wees vastberaden maar vriendelijk als u disciplineert, en schreeuw nooit tegen uw kind of kleineer het niet als het iets verkeerds doet of als u het niet met hem eens bent.

Heb gezinsregels

Wees duidelijk over wat zich in de “absoluut no-go-zone” bevindt. Bespreek duidelijke regels met uw kinderen. Laat ze weten dat je openstaat om naar ze te luisteren als ze het gevoel hebben dat een regel oneerlijk is – zolang ze respectvol tegen je praten. Maar er zijn enkele regels, zoals fietsen met een helm, die niet onderhandelbaar zijn en altijd moeten worden gevolgd.

Houd de instructies kort

Praat niet te lang met uw jonge kind. Ja, het is belangrijk dat een kind het gevoel heeft dat er naar zijn gedachten en emoties wordt geluisterd en dat zijn ouders om hem geven.

Maar een lange uitleg aangaan met een 5-jarige over waarom ze vroeg naar bed moeten of waarom ze niet plotseling je hand moeten loslaten en op een parkeerplaats moeten rennen, heeft geen zin. In de ontwikkeling zal uw kind niet echt in staat zijn om volledig te luisteren, de regel te absorberen en deze informatie de volgende keer te onthouden.

Het meest effectieve is om ze een gevolg te geven. Als je bijvoorbeeld op de parkeerplaats rent, kan het zijn dat je ze geen favoriete snack in de winkel kunt krijgen. Herinner ze eraan wat ze in plaats daarvan moeten doen: “Je houdt mijn hand vast als we van de auto naar de winkel lopen.”

Of herinner uw kind eraan dat, aangezien het zich niet op tijd klaar heeft gemaakt om naar bed te gaan, het geen tijd zal hebben voor een favoriet verhaaltje voor het slapengaan of een extra knuffel met u. Deze tactieken zijn veel waarschijnlijker effectief bij zowel jongere als oudere schoolgaande kinderen.

Wees consistent

Niet flip-flop over wat de grenzen zijn. Als je de ene avond vlak voor het slapengaan geen tv zegt om de volgende avond in te zakken, stuur je een duidelijke boodschap aan je kind dat de regels niet veel betekenen, niet gerespecteerd hoeven te worden en gemakkelijk kunnen worden veranderd.

Volg door

Volg de gevolgen van slecht gedrag op. Wees niet bang om discipline bij te brengen of je zorgen te maken dat je kind van streek of boos op je zal zijn. Dat hoort bij de cursus, en op de lange termijn zal uw kind profiteren van de grenzen die u stelt om hen gezond en gelukkig te houden.

Heb geduld

Verwacht niet dat kinderen het meteen snappen. Het kan zijn dat je je kind een paar vriendelijke herinneringen moet geven voordat het inzinkt dat slecht of onveilig gedrag zal leiden tot een gevolg dat ze niet willen. Oefening baart kunst, en grenzen, zoals al het andere, moeten misschien een paar keer worden geprobeerd voordat uw kind zich herinnert wat het moet doen.

Slecht of ongewenst gedrag bij kinderen is niet vaak opzettelijk. Houd in gedachten dat je als ouder gezonde, positieve en respectvolle gewoonten opbouwt voor jezelf en anderen. Deze lessen vereisen veel oefening en herhaling, wat vermoeiend is als ouder. Dit is echter hoe kinderen belangrijke lessen leren en integreren voor toekomstig gebruik.